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國家地理探險家兼攝影師本·霍頓與三位中國新時代探險家組成團隊，踏上一段驚險刺激的極限旅程。在三集節(jié)目中，他們分別前往四川省的四姑娘山，陜西省漢中寧強的天坑群以及祖國南端的海南島，向當?shù)鬲毺氐淖匀画h(huán)境發(fā)起挑戰(zhàn)，并且走近那些在艱苦的環(huán)境中與大自然和諧共處的人類群落，向他們學習當?shù)鬲氂械纳婕寄埽瑢W以致用完成挑戰(zhàn)。身懷絕技的中方新時代探險家們發(fā)揮了自己的專業(yè)素質(zhì)，在探險過程中體現(xiàn)了中國人積極樂觀、永不言棄的精神面貌。