年輕編導(dǎo)季秋（盧洋洋飾）和剛剛歸國的射擊選手周子謙（何與飾）在射擊館因?yàn)橐淮握`會(huì)相遇，季秋不知道，面前的高個(gè)男孩正是小時(shí)候總躲在自己身后的小不點(diǎn)，只當(dāng)他是一個(gè)剛認(rèn)識的陌生弟弟相處。后來以季秋所在團(tuán)隊(duì)的新綜藝《見面吧就現(xiàn)在》的節(jié)目錄制為契機(jī)，兩人產(chǎn)生了工作和生活上的各種巧合和交集，這對歡喜冤家在因緣際會(huì)下逐漸走進(jìn)彼此的內(nèi)心世界。
