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劇集改編自同名小說。林陸驍（黃景瑜 飾）擁有過人的消防技巧和豐富的消防經(jīng)驗(yàn)，是北潯市和平路特勤站站長。因緣際會(huì)下，他被選中成了一檔旨在科普消防知識(shí)的真人節(jié)目的教官。在節(jié)目中林陸驍偶遇自己多年前從火場(chǎng)中救下的舞蹈演員南初（張婧儀 飾）。南初對(duì)林陸驍充滿好感，但林陸驍卻因深知自己職業(yè)的危險(xiǎn)而不愿靠近。年輕而勇敢的新一代消防員如邵一九（李明峻 飾）、秦十全（陳 康 飾）等嶄露頭角，從國外帶回先進(jìn)裝備技術(shù)的樓明冶（王子奇 飾）也回到了消防隊(duì)。老中青三代消防員們?cè)诨馂?zāi)、地震、空中救援等災(zāi)情救援中通力合作，將北潯市的消防安全水平提升了一個(gè)臺(tái)階。南初與林陸驍也在逐漸深入了解中確定了自己的心意，面臨最危險(xiǎn)的森林火災(zāi)，林陸驍與他的隊(duì)友們依然選擇逆火前進(jìn)。